12月5日,，圖書館舉辦了《感受愛》讀書分享活動,，旨在讓我校學(xué)生學(xué)會愛別人,、愛自己、愛父母,，提升愛和被愛的力量,。這本書是由美國心理學(xué)家珍妮.西格爾博士撰寫的，是關(guān)于如何在親密關(guān)系中獲得幸福的書籍,，讓同學(xué)們學(xué)會如何與他人建立更深入和真誠的聯(lián)系,，如何表達(dá)自己的需求和感受，如何傾聽和理解他人,。本次活動分享了樊登關(guān)于這本書的讀書感悟,，指導(dǎo)同學(xué)們該如何處理應(yīng)對生活和學(xué)習(xí)中遇到的問題，幫助同學(xué)們心存愛意和感恩,，將改善同學(xué)們心理健康,、情緒狀態(tài)。
圖1
圖2
